진짜 뻥안까고 pt체조만 죽어라 했는데 (종목별 15회씩 3세트)
5주만에 근육량 -0.1kg, 체지방 -5.3kg 찍었네효
PT체조, 최고에요! (김구라 톤으로)
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| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-01-23 21:39:51 |
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밑에 글쓴 심장병신 쇠질 초보인데요 PT체조는 사랑인것 같읍니다
6주동안 의사 + 헬스 트레이너 말만 믿고
진짜 뻥안까고 pt체조만 죽어라 했는데 (종목별 15회씩 3세트) 5주만에 근육량 -0.1kg, 체지방 -5.3kg 찍었네효 PT체조, 최고에요! (김구라 톤으로) 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-01-23 21:42:36 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2015-01-26 01:41:31 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2015-01-26 09:14:46 | ||
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| 4 | 비공개 손님 … 2015-01-26 12:11:53 | ||
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