3분 미친듯이하고 30초휴식
3세트 하고
다른운동하고
다시 3세트하는데
줄넘기하다가 다리풀려보긴 처음이네여
어깨가 오른쪽은 괜차는데 왼쪽만 아픈거보니
밸런스가 안맞는거 맞죠?
잡담 | 728명이 읽었어요. 3.17.177.75
| 헬스·운동 |
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비공개 손님 … 2015-02-13 07:53:12 |
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줄넘기가 빡센운동인줄 처음알았습니다
복싱선수들 하는거처럼
3분 미친듯이하고 30초휴식 3세트 하고 다른운동하고 다시 3세트하는데 줄넘기하다가 다리풀려보긴 처음이네여 어깨가 오른쪽은 괜차는데 왼쪽만 아픈거보니 밸런스가 안맞는거 맞죠? 0
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| 1 | 비공개 손님 … 2015-02-13 14:39:18 | ||
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| 2 | 비공개 손님 … 2015-02-13 15:40:32 | ||
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| 3 | 비공개 손님 … 2015-02-15 08:08:48 | ||
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